پرسشنامه طرحواره یانگ
ابزاری برای شناسایی الگوهای ناسازگار اولیه که از تجربههای گذشته شکل گرفته و بر احساس، تصمیم و رابطههای امروز اثر میگذارند.
پیش از انجام آزمون
نسخه کامل این پرسشنامه ۲۴۲ سؤال دارد و تفسیر آن بهتر است همراه با متخصص انجام شود.
ابزارهای خودشناسی
تستهای روانشناسی
تستها میتوانند برای شناخت اولیه مفید باشند، اما نتیجه آنها تشخیص قطعی نیست. برای تفسیر دقیق و تصمیمهای مهم از نظر متخصص استفاده کنید.
مقیاس مثلث عشق استرنبرگ
نگاهی ساختاریافته به سه مؤلفه صمیمیت، اشتیاق و تعهد در یک رابطه عاطفی.
پیش از انجام آزمون
نتیجه این مقیاس کیفیت رابطه را بهتنهایی تعیین نمیکند و باید در بافت رابطه تفسیر شود.
تست نیازهای اساسی گلاسر
کمک میکند اولویت نسبی نیازهای بقا، عشق و تعلق، قدرت، آزادی و تفریح را بهتر بشناسید.
پیش از انجام آزمون
شناخت تفاوت نیازها میتواند در فهم تعارضهای فردی و بینفردی مفید باشد.
مقیاس ترسهای قبل از ازدواج
برای توجه به نگرانیها و ترسهایی که ممکن است تصمیمگیری برای ازدواج را تحت تأثیر قرار دهند.
پیش از انجام آزمون
این ابزار جایگزین مشاوره پیش از ازدواج و بررسی همهجانبه رابطه نیست.
آزمون عزتنفس کوپر اسمیت
برای بررسی نگرش کلی فرد نسبت به ارزشمندی، توانمندی و پذیرش خود.
پیش از انجام آزمون
نمره آزمون فقط یک شاخص اولیه است و به معنای تشخیص اختلال روانشناختی نیست.
نتیجه تست را چطور بخوانم؟
شرایط فعلی، شیوه پاسخدادن و زمینه زندگی میتوانند بر نتیجه اثر بگذارند. از برچسبزدن به خود یا دیگران بر اساس یک نمره خودداری کنید.