رهایی از مهرطلبیدوره آموزشی
آموزش روان‌شناسی
دوره رهایی از مهرطلبی
یک مسیر قدم‌به‌قدم برای شناخت ریشه‌های مهرطلبی، مرزبندی سالم و بازیابی عزت‌نفس.
مسیرهای آموزشی
از دانستن تا تمرین‌کردن
دوره‌ها و کارگاه‌های دکتر الهام محمدی برای شناخت الگوهای عاطفی، مرزبندی، انتخاب آگاهانه و ساختن روابط سالم‌تر طراحی شده‌اند.
- یادگیری مرحله‌ایمفهوم، مثال و تمرین
- شیوه دسترسی روشنپس از تکمیل جزئیات هر دوره
- راهنمای انتخابپیش از ثبت‌نام
فهرست آموزش‌ها
دوره مناسب نیاز امروزتان را پیدا کنید
دوره آموزشی جایگزین درمان فردی نیست؛ هدف آن افزایش آگاهی و تمرین مهارت‌های قابل استفاده در زندگی روزمره است.
درمان شرم و نقصدوره آموزشی
آموزش روان‌شناسی
دوره درمان طرحواره نقص و شرم (بی‌ارزشی)
شناخت صدای منتقد درونی و تمرین‌های کاربردی برای رهایی از شرم و احساس بی‌ارزشی.
نه گفتن قاطعانهدوره آموزشی
آموزش روان‌شناسی
دوره مهارت‌های نه گفتن و جرأت‌مندی
بیان خواسته‌ها، تعیین مرز و نه‌گفتن محترمانه بدون ترس یا احساس گناه.
روابط آسیب‌زادوره آموزشی
آموزش روان‌شناسی
شناسایی و تکنیک‌های مقابله با افراد سمی
شناخت الگوهای آسیب‌زا و یادگیری واکنش‌های امن، قاطع و آگاهانه در روابط دشوار.
شناخت پیش از ازدواجدوره آموزشی
آموزش روان‌شناسی
دوره صفر تا صد آشنایی تا ازدواج
نقشه راه شناخت پیش از ازدواج، گفت‌وگوهای مهم و تصمیم‌گیری مبتنی بر آگاهی.
بمانم یا بروم؟کارگاه آموزشی
آموزش روان‌شناسی
کارگاه بمونم یا برم؟
فایل صوتی کارگاه برای ارزیابی رابطه‌های بلاتکلیف و رسیدن به تصمیمی روشن‌تر.
رشد فردیکارگاه آموزشی
آموزش روان‌شناسی
کارگاه آموزشی منِ بهتر
فایل صوتی کارگاه خودسازی و مهارت‌های ارتباطی برای شناخت و پرورش نسخه بهتر خود.
رابطهٔ عاشقانهٔ امنکارگاه آموزشی
آموزش روان‌شناسی
کارگاه می‌خواهم رابطه‌ای عاشقانه و امن بسازم
فایل صوتی کارگاه ساخت رابطه‌ای مبتنی بر صمیمیت، امنیت، گفت‌وگو و احترام متقابل.
عشق آگاهانهدوره آموزشی
آموزش روان‌شناسی
نقشه راه عشق آگاهانه
برنامه جامع خودشناسی و رابطه برای انتخاب آگاهانه و ساختن عشقی سالم و پایدار.
پیش از خرید
پرسیدن سؤالاین دوره برای من مناسب است؟
هدف، سرفصل، شیوه دسترسی و زمان موردنیاز را با شرایط خود مقایسه کنید. نتیجه یادگیری برای افراد مختلف یکسان نیست و هیچ دوره‌ای وعده تغییر قطعی یا فوری نمی‌دهد.