قلبدوره آنلاین
دوره رهایی از مهرطلبی
یک مسیر قدمبهقدم برای شناخت ریشههای مهرطلبی، مرزبندی سالم و بازیابی عزتنفس.
مسیرهای آموزشی
دورهها و کارگاهها
دورههای کاربردی در زمینه روابط، خودشناسی، مرزبندی و انتخاب آگاهانه.
رشددوره آنلاین
دوره درمان طرحواره نقص و شرم (بیارزشی)
شناخت صدای منتقد درونی و تمرینهای کاربردی برای رهایی از شرم و احساس بیارزشی.
مرزدوره آنلاین
دوره مهارتهای نه گفتن و جرأتمندی
بیان خواستهها، تعیین مرز و نهگفتن محترمانه بدون ترس یا احساس گناه.
سپردوره آنلاین
شناسایی و تکنیکهای مقابله با افراد سمی
شناخت الگوهای آسیبزا و یادگیری واکنشهای امن، قاطع و آگاهانه در روابط دشوار.
انتخابدوره آنلاین
دوره صفر تا صد آشنایی تا ازدواج
نقشه راه شناخت پیش از ازدواج، گفتوگوهای مهم و تصمیمگیری مبتنی بر آگاهی.
مسیردوره آنلاین
کارگاه بمونم یا برم؟
فایل صوتی کارگاه برای ارزیابی رابطههای بلاتکلیف و رسیدن به تصمیمی روشنتر.
مندوره آنلاین
کارگاه آموزشی منِ بهتر
فایل صوتی کارگاه خودسازی و مهارتهای ارتباطی برای شناخت و پرورش نسخه بهتر خود.
امنیتدوره آنلاین
کارگاه میخواهم رابطهای عاشقانه و امن بسازم
فایل صوتی کارگاه ساخت رابطهای مبتنی بر صمیمیت، امنیت، گفتوگو و احترام متقابل.
عشقدوره آنلاین
نقشه راه عشق آگاهانه
برنامه جامع خودشناسی و رابطه برای انتخاب آگاهانه و ساختن عشقی سالم و پایدار.